Dor de garganta em criança acontece o tempo todo e, na maioria das vezes, você não precisa se preocupar. Em alguns casos, o desconforto é um sintoma de um resfriado comum e melhora naturalmente.
Porém, em alguns momentos, a manifestação pode indicar um problema que necessita de atendimento médico.
- Mas quando procurar ajuda?
- Quais são os tipos de dor de garganta?
- Quais são as melhores dicas para melhorar a dor de garganta?
- Qual é a relação entre a gripe e a dor de garganta?
- Qual é o melhor fitoterápico para dor de garganta?
Essas e outras dúvidas serão respondidas a partir de agora.
Acompanhe!
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O que é a dor de garganta?
A dor de garganta é um sintoma causado por uma inflamação que ataca a faringe (faringite). Ela pode provocar também lesões na laringe (laringite) ou nas amígdalas (amidalite). É comum o problema envolver a faringe e amígdalas ao mesmo tempo, formando a faringoamigdalite.¹
Para você entender melhor a inflamação, observe cada região da boca na imagem abaixo. ¹
Fonte: Adaptado do material do site: Drauziovarella
Sintomas de garganta inflamada infantil: quais são os mais comuns?
Os sintomas variam de acordo com a causa da dor de garganta. Porém, em grande parte dos pacientes, as crianças podem apresentar as seguintes manifestações:
- dor que geralmente piora ao engolir;
- sensação de garganta arranhada;
- dificuldade para engolir;
- inchaço na região;
- rouquidão;
- pus nas amígdalas (geralmente relacionado a infecção bacteriana).¹
Se a dor estiver associada a uma infecção, a criança pode se queixar de outros problemas.
- tosse;
- dores no corpo;
- febre;
- dor de cabeça.¹
Quanto tempo dura a dor de garganta?
A duração do sintoma depende da sua causa. Em grande parte dos casos, a faringite é viral e dura entre 3 a 5 dias. ²
Nas infecções bacterianas, os sinais diminuem rapidamente depois do início das manifestações, quase 24-36 horas depois, fase em que o quadro deixa de ser contagioso. ²
O que causa dor de garganta?
O sintoma é provocado por vários tipos de doenças. Veja abaixo quais são os mais comuns.
COVID-19
Os sintomas da covid-19 em crianças são os mesmos que se manifestam em adultos. Além da dor de garganta, é possível observar febre, tosse, congestão nasal, mal-estar, dor muscular, diarreia, náuseas, vômitos ou dor de cabeça. ³
- Casos moderados: paciente com dificuldade respiratória ou respiração acelerada (taquipneia); ³
- Casos graves: paciente não consegue mamar ou ingerir líquidos, letargia, convulsões ou inconsciência. ³
Gripe
A gripe é provocada por apenas um vírus, o Influenza. Por isso, há vacinas para preveni-las.
No entanto, esse vírus se divide em diversos subtipos (cepas), que sofrem alterações frequentes. Isso significa que a criança deve tomar a vacina contra a doença anualmente. Caso contrário, ela não será eficiente.
A imunidade da vacina é de cerca de 12 meses.4
A gripe e o resfriado são transmitidos de criança para criança por gotículas respiratórias e por meio de objetos contaminados.4
Resfriado
O resfriado é provocado por diversos tipos de vírus que causam sintomas iguais aos da gripe, porém, com menos intensidade.4
Até julho de 2022, não há uma vacina contra resfriado. Os diversos tipos de vírus que atacam o organismo complicam a fabricação.4
Na tabela abaixo, você consegue entender melhor como a dor de garganta e outros sintomas atacam o organismo da criança.
Fonte: Governo do Ceará
Existem ainda outros motivos pelos quais ocorrem a dor de garganta em crianças e adultos:¹
- sarampo,
- coqueluche,
- catapora
- difteria;
- infecções bacterianas;
- alergias;
- refluxo;
- uso excessivo da voz;
- secura na garganta, causado por ar condicionado, tempo seco ou dormir de boca aberta. ¹
Quando procurar ajuda médica?
Claire McCarthy, editora sênior do portal Harvard Health Publishing, lista os períodos em que os pais devem levar as crianças ao médico: 5
- dificuldades para respirar;
- problemas para engolir, especialmente se estiver babando;
- torcicolo;
- febre alta (38 ° C ou superior) que não diminui com paracetamol;
- criança recusa a beber ou bebe muito menos do que o normal;
- dor for intensa;
- sonolência em excesso.5
Por que as crianças sofrem mais com infecções no nariz, ouvidos e na garganta?
As otorrinolaringologistas Cristiane Mayra Adami e Leila dos Reis Ortiz Tamiso, do Hospital Paulista, explicam que o problema está na imunidade mais baixa das crianças, que são formadas definitivamente apenas na pré-adolescência.6
“Os tecidos de proteção local da criança na garganta e no nariz são as amígdalas e a adenoide. De forma natural, a criança tem a higiene um pouco mais defasada do que a do adulto, pois leva tudo à boca, inclusive as mãos.6
Dessa forma, sua imunidade tem que trabalhar muito mais. E onde se produz essa imunidade local?6
Nas amígdalas e na adenoide, que aumentam de tamanho para produzirem mais células de defesa. É aí que ocorre a hipertrofia da adenoide e da amígdala, que tem como consequências as infecções de garganta, nariz e ouvido”, destaca Leila.6
Cristiane lista ainda dois fatores que aumentam a incidência destas infecções nos pequenos.6
“A criança que esta escola tem contato com todo mundo. Assim, a escola é o principal fator de disseminação das infecções nas crianças”, explica a otorrinolaringologista.6
A especialista orienta que os pais não devem aguardar vários anos para cuidar da saúde das crianças.6
“Essas infecções de repetição podem prejudicar a criança. Vamos deixar essa criança sofrendo e tomando antibióticos uma vez por mês, destruindo, portanto, a imunidade do seu intestino?6
Temos exemplos de crianças que tomam antibiótico todos os meses. Terminam um, passam alguns dias bem e ficam doentes de novo. Para caracterizar essa repetição, falamos no mínimo de 3 a 4 vezes com infecções em um ano.6
No entanto, tudo depende da intensidade da doença. Se a criança sente muito os efeitos das infecções, não consegue fazer nada, não consegue ir à escola, já é indicação de tratamento cirúrgico. O melhor é prevenir”, complementa Cristiane.6
A otorrinolaringologista Leila explica que outras manifestações podem ajudar os pais a descobrirem se o seu filho está sofrendo com infecções frequentes, como: ronco, sono muito agitado e dificuldade de alimentação.6
“Às vezes, os pais entendem que as infecções são normais, pois eles também tiveram durante suas infâncias. O tempo vai passando, eles deixam de tratar e perdemos o momento correto para realizar o diagnóstico e o tratamento. Isso tem extrema importância.6
Para que a criança tenha um bom desenvolvimento físico e psicológico, é preciso que todos os seus sistemas – de imunidade e de crescimento, por exemplo – estejam em evolução.6
O hormônio de crescimento é produzido durante a madrugada. Se a criança não dorme direito, provavelmente não terá um desenvolvimento adequado. A recomendação, portanto, é sempre procurar um otorrino para verificar essas questões”, finaliza Leila.6
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Dor de garganta no inverno e doenças respiratórias: por que são tão comuns?
O aumento de casos no outono e inverno ocorre devido à baixa umidade relativa do ar. As partículas ficam suspensas, os lugares continuam fechados e isso contribui para a contaminação ambiental.7
As quedas bruscas de temperatura em um curto intervalo de tempo e a poluição também aumentam a incidência das doenças respiratórias, tanto inflamatórias como alérgicas, de acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBD).7
Um estudo conduzido pela Crescer, junto ao DataSUS, concluiu que abril, maio e junho de 2016 foram os períodos com o maior número de pacientes internados na rede pública de saúde, conforme aponta o gráfico abaixo.
Fonte: Crescer/2016
E o cenário não é diferente em 2022.
De acordo com dados do Ministério da Saúde, nos primeiros quatro meses do ano, houve um crescimento de 30% nas internações de crianças de até cinco anos por síndrome respiratória aguda grave em comparação ao mesmo período do ano passado.8
O infectologista Renato Kfouri, presidente do setor de imunizações da Sociedade Brasileira de Pediatria, explica os motivos pelos quais os números aumentaram.8
“O afastamento, o uso de máscara, a não frequência a escolas, fez com que houvesse um represamento da circulação desses vírus.8
E aquelas crianças nascidas de 2019 para cá - nunca expostas a vírus, a contato com baixas taxas de contaminação -, agora, com o retorno às atividades, com a volta às aulas, estão se infectando com muita frequência.8
Poucas vezes nós vimos um outono com tantas doenças respiratórias como desta vez”, destaca.8
A médica Rosemeri Maurici, da Sociedade Brasileira de Pneumologia, reforça que a Covid mostrou para a população como se proteger das doenças respiratórias.8
“O fato de ter sido vacinado no ano anterior não nos torna imunes à gripe no ano seguinte. Então, a vacina deve ser feita anualmente. Isso com certeza vai reduzir a incidência das infecções respiratórias. Porém, o uso da vacina é muito importante.
Então, não podemos esquecer da vacina contra a influenza e também do reforço da vacina para a Covid para quem ainda não realizou”, explica.8
Como prevenir a dor de garganta em crianças?
Há algumas formas bastante eficazes para prevenir a dor de garganta em crianças, como:
- alimentação equilibrada em vitaminas, carboidratos e proteínas;
- prática de atividade física;
- vitamina C;
- reduza a exposição das crianças a ambientes comunitários.
- boas horas de sono.9
De acordo com a Associação Brasileira do Sono (ABS), o recém-nascido dorme, em média, de 14 a 18 horas por dia.
Já na infância, chamada de idade pré-escolar (3-5 anos), a criança deve dormir entre 13 a 15 horas. Os cochilos durante o dia são bem-vindos.
Aos 6-12 anos (idade escolar), o período indicado de sono é entre 9 a 11 horas diariamente, não sendo recomendado o cochilo durante o dia.
Veja no quadro abaixo, de forma detalhada, o horário de sono de acordo com cada idade.
Fonte: Sleep Foundation
Como aliviar a dor de garganta em crianças?
Existem algumas estratégias que ajudam a aliviar o desconforto em crianças.
O primeiro passo é deixar o ambiente limpo e umidificado, o que contribui para a hidratação das mucosas e reduz a irritação.
Você também pode oferecer bebidas e comidas quentes. Elas trazem diversos benefícios para as crianças.
- mais fáceis de ingerir;
- aliviam a dor de garganta;
- estimulam a recuperação, pois contém nutrientes essenciais para o sistema imunológico.
Para evitar problemas, não ofereça qualquer remédio para dor de garganta em criança, antes de consultar o pediatra.
O que é bom para a dor de garganta em crianças?
Antes de mais nada, é importante reforçar que a dor de garganta pode se manifestar a partir de várias causas. Por isso, qualquer medicamento deve ser prescrito somente pelo pediatra do seu filho.
Geralmente, o médico pode indicar antibióticos, anti-inflamatórios, analgésicos, entre outros fármacos.
Como você viu, a incidência de infecções nas crianças é maior devido a imunidade mais baixa e incompleta delas. Além de manter um estilo de vida saudável e com boa alimentação, uma opção para auxiliar o sistema imune das crianças é por meio da suplementação de vitaminas e minerais, como com Blumel Imune Kids. ¹¹
Sua composição é rica em vitaminas C, D, A, Selênio e Zinco, e está disponível na versão gomas, sabor morango e mel, e em solução oral, sabor mel. Além disso, sua fórmula não possui a adição de açúcares, corantes e aromas artificiais.
Já em casos de gripe e resfriado, outro sintoma comum que pode aparecer com as dores de garganta é a tosse. Para isso, uma opção é o Blumel Hedera 12, um xarope fitoterápico expectorante, fluidificante e broncodilatador para tosse carregada, também livre da adição de açúcares, corantes e aromas artificiais.
Por isso, incentive a prática de atividade física, a alimentação saudável e ofereça as soluções certas para deixá-lo mais forte e resistente.
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