Uma das principais dúvidas que acometem pais e mães de primeira viagem é como dar banho em bebê. Essa questão é crucial para o pequeno, já que a pele é um órgão de extrema importância, sendo essencial na proteção do seu organismo¹.
Nos recém-nascidos, ela costuma ser sensível, fina e frágil. Por isso, é fundamental tomar alguns cuidados na hora de dar um banho em bebê, para preservar a sua integridade cutânea e evitar a exposição a químicos prejudiciais¹.
Quer aprender como dar banho em bebê e quais cuidados você precisa ter para proteger a saúde e a pele do pequeno? Confira abaixo!
5 cuidados ao dar banho em bebê
Os cinco cuidados ao dar banho em bebê vão desde o ajuste da temperatura até a escolha pelos melhores produtos de higiene. Veja os detalhes!
1 - Ajuste a temperatura do banho
Como os pequenos possuem uma pele mais sensível, é imprescindível estar de olho na temperatura da água na hora de dar banho no bebê. O recomendado é que ela esteja entre 34ºC e 36ºC, já que acima disso pode causar lesões cutâneas2.
A melhor maneira de constatar se a temperatura está apropriada é usando um termômetro ou até mesmo o dorso da mão ou cotovelo3.
Para ajustar a temperatura, primeiro você deve colocar água fria na banheira e depois complementar com água quente, até atingir a temperatura adequada3.
2 - Verifique a profundidade da água
Outra questão a ser verificada é a profundidade da água, que não deve ultrapassar a altura do quadril da criança sentada, o que geralmente representa 5 cm4.
Isso é importante porque apenas 15 cm de profundidade podem ser suficientes para afogar um bebê, devido ao fato de que seus reflexos de defesa ainda são muito precários3.
Na hora de dar banho no bebê, você pode submergir o corpo dele na água, mas deve manter a sua cabeça e pescoço para fora. Isso vai ajudar a controlar a temperatura do organismo e diminuir a perda de calor por evaporação4.
O banho em bebê também pode ser realizado com ele sentado, utilizando o auxílio de um pano ou esponja, para molhar o seu corpo e manter a sua temperatura estável4.
3 - Opte por sabonetes e shampoos seguros para os pequenos
A escolha pelos itens de higiene também merece atenção especial. Até os seis meses de idade, a pele dos bebês ainda é muito permeável, o que a torna mais suscetível a alergias e intoxicações. O ideal é usar sabonetes e géis de banho neutros ou sem perfume2.
Depois dos seis meses, é possível usar uma maior variedade de produtos, mas sempre optando pelos destinados ao público infantil, que contêm pouca ou nenhuma substância química2.
Os itens de higiene utilizados na hora de dar banho em bebê, como sabonetes e shampoos, devem ser isentos de substâncias cáusticas e irritantes e, preferencialmente, apresentar as seguintes características5:
- Sem efeitos irritantes;
- pH ácido similar ao pH cutâneo;
- Evitar alergizantes como oliamidopropil, dimetilamina-7 e essências naturais de laranja, limão e tangerina;
- Sem toxicidade por via oral, inalatória ou percutânea.
Enquanto o cabelo do pequeno é curto, não é necessário usar um shampoo, sendo possível utilizar o mesmo produto para o corpo e o couro cabeludo1.
Para não provocar ardência nem irritação nos olhos e na pele, os shampoos também devem conter apenas substâncias suaves e levemente detergentes, com pH próximo ao da lágrima1.
4 - Frequência e duração
O banho em bebê pode ser diário, mas dependendo dos hábitos culturais da família ele também pode ser espaçado (com intervalos entre três e quatro dias), desde que se realize a higiene das pregas, cordão e área de fraldas5.
Ao todo, ele pode durar entre cinco e dez minutos, tempo suficiente para ensaboar o pequeno e enxaguá-lo5.
A limpeza geral do corpo do bebê pode ser feita com a mão ou com o auxílio de uma esponja delicada e constantemente higienizada².
Lave bem as suas dobrinhas, como pescoço e pernas, pois esses cantos costumam acumular sujeiras e ficar úmidos, o que é capaz de trazer doenças como a candidíase².
Na hora de secá-lo, faça isso com suavidade, usando uma toalha macia e limpa, sem esfregar o pequeno5.
5 - Opte pela banheira para bebês
As crianças não devem usar as banheiras de adultos, pois elas são profundas demais e aumentam a chance de afogamentos².
O local mais recomendado na hora de dar banho no bebê é a banheira infantil, que deve ser ajustada a uma altura confortável para a mãe ou o pai².
O ideal é escolher a posição que o cuidador se sinta mais seguro, desde que a criança não fique completamente deitada².
A transição da banheira para o chuveiro pode ocorrer assim que a criança começar a se sustentar de pé².
Como dar banho em bebê no inverno?
Os cuidados na hora de dar banho em bebê tanto no inverno quanto no verão são os mesmos, especialmente a questão do horário e da temperatura da água, que não pode nem agredir a pele do pequeno nem ser fria a ponto de ocasionar uma hipotermia.
Tanto os bebês, quanto as crianças, devem evitar ir para a rua logo após o banho, principalmente em dias frios, já que as temperaturas podem facilitar o contágio de uma infecção respiratória, e até mesmo causar um choque térmico².
Qual é o melhor horário para dar banho em bebê?
O recomendado é que se crie um ritual na hora de dar banho no bebê, respeitando o mesmo horário e local todos os dias. Dessa forma, fica mais fácil para o pequeno se ambientar e se acostumar com a atividade².
O horário ideal para dar banho em bebê é o período em que ele esteja mais calmo, como o fim da tarde², logo antes de colocá-lo para dormir. Esse hábito também vai ajudar a tranquilizá-lo e a melhorar a qualidade do seu sono4.
Pode dar banho em bebê com febre?
Um sintoma comum de infecções respiratórias virais é a elevação da temperatura corporal do pequeno6. Quando isso acontece, muitos pais e responsáveis se perguntam se pode dar banho em bebê com febre.
Em alguns casos, é possível dar um banho de água morna, com temperatura entre 35ºC e 36ºC, para amenizar o estado do pequeno8.
Mas atenção, não é recomendado que se dê um banho gelado para baixar a temperatura da criança7.
Para melhor controle desse sintoma e diagnóstico da doença que está causando isso, é preciso consultar um pediatra, que poderá prescrever o uso de antitérmicos, se necessário.
Conclusão
Outro sinal comum de infecções respiratórias, como resfriados e sinusites, é a congestão nasal, que dificulta o sono e descanso apropriado do bebê.
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Além disso, ele também pode ser usado para a limpeza nasal diária8.
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